Kikärtsoppa

En mättande, slät vardagssoppa med ingredienser som ofta finns hemma.

Du behöver

Receptet är för 4 personer.

  • 2 gula lökar
  • 4-5 vitlöksklyftor
  • 1 tsk chiliflakes eller hackad, torkad röd chili
  • 1 tsk paprikapulver
  • 2 msk olja
  • 2 förpackning avrunna kikärtor eller ca 700 g kokta, cirka 8-9 dl
  • 5 dl grönsaksbuljong
  • 3-4 msk bladpersilja
  • 2 dl vispgrädde
  • 2-3 tsk citronsaft

Gör så här:

Skala och finhacka lök och vitlök. Fräs dem i oljan i en gryta tillsammans med chili och paprikapulver i cirka 5 minuter eller tills löken mjuknar. Rör ner kikärtorna och tillsätt sedan buljong och persilja. Låt puttra i cirka 12-15 minuter och mixa sedan slätt tillsammans med grädden i matberedare eller med stavmixer. Smaka av med citronsaft, salt och peppar. Pudra paprikapulver över vid servering.


Recept och foto: Peppar och salt Recept och foto: Peppar och salt



Morotskaka

Modern klassiker står sig på kakfatet

Inget fik med självaktning saknar morotskaka! Baka din egen morotskaka i långpanna så räcker det till alla gäster.

Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!

 morotskaka.com

Grön buffé

Grön buffé till Kristi himmelfärdsdag

Långhelg eller bara en ledig dag? Ta chansen att bjuda på enkel vårbuffé med smakrika och överraskande primörer, varför inte ogräspaj med kirskål!

pajrecept.se

Pajrecept

Polentapaj

Paj smakar alltid fint! Prova polentapaj med majsgryn, oliver och lagrad ost i fyllningen.

pajrecept.se


Vegetariska grytor och soppor

Vinterns sista långkok

Vintern vill visst stanna lite till, men vi passar på att värma oss med en rejäl, rykande böngryta med kokosmjölk!

Soppor och grytor kan förstås ätas året om men vintertid smakar de nog allra bäst. Långkokning tar fram och gifter samman smaker och ger mer tid över till annat i köket. Enkla ingredienser ger mycket tillbaka, det vet alla som ätit en bra linssoppa. Heta grytor med kryddighet som indisk blomkålsgryta värmer ännu bättre! Passa på att variera riset med klimatsmart matvete eller bulgur till en vegetarisk vintermåltid i väntan på våren.

 veganrecept.se


Prenumerera direkt! Gratis!
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.

Läs mer ...